Nome: Lara
Idade: 27 anos
Nasci em: Brasília-DF
Moro em: Maceió-AL
Trabalho como:Gerente de Recursos Humanos
Amo: Meu esposo, minha filha, meu pai, irmão.
Odeio: Engordar, mentira, falsidade, mau-humor, miséria, maus-tratos a crianças e idosos, política...
Saudade: Minha mãe que faleceu a 5 anos, meu irmão que mora em Brasília e minha melhor amiga (Jaque) que também mora em Brasília, cidade que amo e tenho boas lembranças.
O que eu quero: Perfume Francês 5 Avenue; um óculos de sol que preste bem (de marca) lindão, fatal; uma bolsa de couro preta maravilhosa que caiba tudinho meu; uma calça jeans bem estilosa e arrumada...










*A*
  • Ada Sheila
  • Alisson
  • Ana Carolina
  • Andreia - Goiânia
  • Anita Bariátrica Bsb
  • Anselmo
  • Arianna
    *B*
  • Beth
    *C*
  • Carlinha
  • Clara
  • Claudinha
  • Cris
  • Cris Cute
  • Cristina 1
  • Cristina 2
    *D*
  • Dani
  • Dani Bariátrica
  • Debora - Companheiro da Dieta
  • Denny
  • Dri
  • Drika
    *F*
  • Flavia
  • Flávia Almeida
    *G*
  • Geninha
  • Gostosura
  • Gotinha
  • Gra
    *H e I*
  • Harete
  • Hellen
  • Ingrith
    *J*
  • Jo
  • Joya
    *K e L*
  • Lina
  • Lucia
  • Luciana Joy
    *M*
  • Magia Gifs
  • Mariana
  • Melly Grávida
  • Meyka Mãezona
  • Minha escolha
  • Miss Slim
    *P e R*
  • Paty Roberta
  • Priscila Mayer
  • Raquel
  • Renata
  • Revista Boa Forma
  • Rogeria
  • Romeyka
    *S e T*
  • Socorrinho
  • Thaísa Bsb
    *V e X*
  • Valery Bariátrica
  • Vanessa
  • Vivi




    Histórico:

    - 01/06/2010 a 30/06/2010
    - 01/05/2010 a 31/05/2010
    - 01/04/2010 a 30/04/2010
    - 01/03/2010 a 31/03/2010
    - 01/10/2009 a 31/10/2009
    - 01/09/2009 a 30/09/2009
    - 01/08/2009 a 31/08/2009
    - 01/07/2009 a 31/07/2009
    - 01/06/2009 a 30/06/2009
    - 01/05/2009 a 31/05/2009
    - 01/04/2009 a 30/04/2009
    - 01/03/2009 a 31/03/2009
    - 01/02/2009 a 28/02/2009
    - 01/12/2008 a 31/12/2008
    - 01/11/2008 a 30/11/2008
    - 01/10/2008 a 31/10/2008
    - 01/09/2008 a 30/09/2008
    - 01/08/2008 a 31/08/2008
    - 01/07/2008 a 31/07/2008
    - 01/06/2008 a 30/06/2008
    - 01/05/2008 a 31/05/2008
    - 01/04/2008 a 30/04/2008
    - 01/02/2008 a 29/02/2008
    - 01/01/2008 a 31/01/2008
    - 01/12/2007 a 31/12/2007
    - 01/11/2007 a 30/11/2007
    - 01/10/2007 a 31/10/2007
    - 01/09/2007 a 30/09/2007
    - 01/08/2007 a 31/08/2007
    - 01/07/2007 a 31/07/2007


    .:: Tabela de Peso::.

     


    DATA
    PESO
    IMC
     
    2007
     
    17/01/06
    113kg
    IMC 41
    17/07/07
    105,600kg
    38,32
    24/07/07
    104,400kg
    37,88
    31/07/07
    103kg
    37,37
    07/08/07
    102,200kg
    37,08
    20/08/07
    101,400kg
    36,79
    03/09/07
    101kg
    36,65
    18/09/07
    99,400kg
    36,07
    17/10/07
    101kg
    36,65
    21/10/07
    98,800kg
    35,85
    01/12/07
    92,200kg
    33,45
     
    2008
     
    11/02/08
    97.200kg
    35,27
    24/04/08
    104,800kg
    38,03
    13/05/08
    98kg
    35,56
    20/05/08
    95,800kg
    34,76
    26/05/08
    94kg
    34,11
    02/06/08
    93,600kg
    33,96
    09/06/08
    92,800kg
    33,67
    25/06/08
    91,200kg
    33,09
    02/07/08
    89,600kg
    32,51
    11/07/08
    88,600kg
    32,15
    16/07/08
    88,600kg
    32,15
    02/08/08
    87,600kg
    31,78
    16/08/08
    85,600kg
    31,06
    22/08/08
    84,400kg
    30,62
    29/08/08
    83,600kg
    30,33
    08/09/08
    84,600kg
    30,70
    29/09/08
    82,800kg
    30,04
    30/09/08
    82,400kg
    29,90
    31/10/08
    79,800kg
    29,31
    6/11/08
    78,800kg
    28,94
    12/11/08
    77,800kg
    28,57
    01/12/08
    77kg
    28,28
     
    2009
     
    23/03/09
    75kg
    26,59
    06/05/09
    72,4 kg
    25,67
    03/06/09
    71,8 kg
    25,04
    31/08/09
    ? kg
    ?



    Layout by
    AB-Designs

    AB-DESIGNS

    Magia Gifs
    Não precisa mudar! Ivete Sangalo e Saulo


    Contador de visitas!!




  • Eu quero, eu posso, eu vou conseguir!



    Ainda não foi desta vez...

                                                      

    Tá difícil sair da casa dos 80kg... Minha previsão era entrar outubro com 79,99kg pelo menos, mais pelo visto ainda estarei nesta "bendita" casa! De qualquer forma vou me comportar bem bonitinha e dia primeiro de outubro me pesarei, quem sabe eu num saio até lá? A esperança é a última que morre. Risos.

    Minha meta é até janeiro de 2009 esta fora da casa dos 70kg, mais precisamente com 68kg! Não acho que é ilusão. Com determinação sei que posso chegar neste peso até esta data com saúde. Só é não fugir da academia como venho fazendo e não escapulir tanto no quisito alimentação. Fácil escrever né? Vou tentar caprichar na prática...

    Mais cada vez me convenço mais que preciso emagrecer. O Mundo é muito preconceituoso, nós seres humanos somos preoceituosos com os Gordos!

    Minha filha tem 2 anos e 8 meses, e no aniversário da minha tia, fomos comemorar em uma pizzaria. Quando minha filha foi brincar no parquinho que tem dentro desta pizzaria, tinha uma menina bem novinha, devia ter uns 7 anos e ela era bem gordinha, se destaca entre as demais crianças. Achei incrível como minha filha ficou olhando pra menina e soltou a frase: Que menina gorda! Eu não tinha nem idéia que minha filha sabia o que era gorda! Fiquei admirada! Aí dia 26/9 foi aniversário do meu esposo e eu comentei com ela que íamos para aquela pizzaria que fomos no aniversário da Tia Marta. Pois imediatamente a minha filha falou: Quero ir não ver a menina gorda. Expliquei que a menina era gorda mais sabia brincar, era legal, mais cadê ela entender?!

    Outro acontecimento... Sábado fui levar minha cunhada com uma coleguinha no shopping e quando paramos no sinal, tinha uma Senhora segurando a bandeira de um candidato parada. A colega da minha cunhada falou: Coitada desta mulher. Quando eu olhei a mulher, era bem gordona, e tenho certeza que a coleguinha da minha cunhada não quis dizer que ela era coitada por estar debaixo de um sol escaldante segurando uma bandeira, pois outras pessoas estavam próximas e ela se referiu apenas aquela mulher.

    E este preconceito não é exclusividade da minha filha ou da coleguinha da minha cunhada. Nós mesmas olhamos tronxo/torto quando vemos alguém bem obeso. Nós mesmos quando conhecemos alguém gordinho e vamos falar das características dessa pessoa para alguém, a primeira característica que pensamos é: Ele é gordo, alto, olhos claros, careca... Gordo é ponto de referência! Muitas vezes alguém solta: Ali, atrás daquela pilastra, perto daquela GORDINHA de blusa verde...

    Não quero que ninguém me aponte como Gorda. Lembro que a tempo atrás uma funcionária minha veio dizer que a ginecologista dela me conhecia. Quando eu perguntei porque/como, ela disse que deu minhas características e ela lembrou que já havia me atendido. Vocês tem alguma dúvida que ela disse que eu era gordinha? Eu era mesmo, sou ainda, fazer o que?! Fiquei chateada, mais só eu posso mudar isso né? Minha madrasta é outra que vivia falando que eu era uma gordinha linda. Hoje ela me chama de Magrinha, mais tenho certeza que ´pe mais para agradar, pois apesar da diferença ser visível, falta muito para eu ser Magra.

    Enfim, cada vez me conveço mais que não quero ser taxada como GORDA! Como se gordo fosse digno de pena, um coitado incapaz de fazer as coisas. Sei que um gordo pode ser capaz, competente, inteligente, mais e o preconceito? Não podemos fingir que ele não existe, pois nós mesmos o temos!

    Vocês concordam?

    Boa semana!

    Beijos, Lara.

     



    - Postado por: Larissa às 09h18
    [ ] [ envie esta mensagem ]





    Fechada para Balança! :]

     

    Desculpa o sumiço Amigas, estava colocando as coisas em ordem no trabalho, em casa, fazendo uns exames médicos (ginecológicos) chatissimos que já deveria ter feito a um tempão. Mais senti saudade de vim aqui repartir minha vida com vocês, de visitar as amigas, saber como estão... Mais nesta semana eu coloco as visitas em dia! ;)

    Na RA tive altos e baixos, momentos de RA perfeita, momentos onde não houve RA... Mais como disse a Lizza no MSN a gente aprende com os erros! Percebi que não terei bons resultados como eu espero se comer muito em um dia e nada no outro. O que devemos fazer é aprender a comer, e se extrapolar um pouco em um dia o jeito é fazer a lei da compensação, não tem saída, não tem milagre (infelizmente).

    Não fui a nutricionista pq minha filha teve médico no mesmo dia e não deu tempo de chegar pra minha consulta, mais vou remarcar urgente.

    Como disse no post anterior mudei o dia da pesagem para segunda, mais na segunda passada esqueci de me pesar, passei batida... Estava acostumada a me pesar no sábado, esqueci mesmo, aí deixei pra me pesar amanhã, na outra segunda-feira, ou seja, seria amanhã, mais depois de anos sem menstruar (tomava até maio/08 injeção constraceptiva que impede que a mulher engravide e menstue) minha rosa vermelha apareceu ontem! Sendo assim vou transferir minha pesagem para outraaa segunda, dia 29/08, até lá estou FECHADA PARA A BALANÇA. Assim, a ROSA já vai ter ido embora e desta forma terei o resultado exato do meu emagrecimento, sem enchaços ou alterações hormonais. Quem sabe quando eu subir na balança dia 29 eu vou ter uma bela surpresa que seria a saída da casa dos 80?! Vou trabalhar para isso! A respeito estou comportada neste fim de semana! Coisa rara de se acontecer mais que espero que vire rotina daqui pra frente. Como já escrevi aqui, já vi na prática que não resolve fazer tudo bonitinho de segunda a sexta e extravazar no fim de semana. Isso não é RA! A minha finalidade neste processo, com este blog é aprender a comer de tudo e mesmo assim emagrecer, pra mim Reeducação alimentar é isso aí. Não adianta escrever uma coisa, sonhar com ela e ter ações como se quisesse outra coisa!

    Torçam por mim Amigas. Estou precisando subir na balança e ver um resultado maravilhoso para me animar e continuar firme nesta minha longa caminhada. Não sou bitolada em números, o que mais me importa, o quero mesmo é me olhar no espelho e gostar do que vejo, reparar que minhas roupas estão folgando, que meu braço afinou, que meu rosto esta mais fino (sem "papada"), a barriga menor... Mais não vou mentir ou ser hipócrita e escrever que tanto faz o ponteiro da balança não descer se essas outras coisas estiverem acontecendo. Quero os dois juntos, mais sem dúvida o que mais me anima é o resultado visível!!!

    Desejo a todas as amigas que passam por aqui uma semana abençoada e maravilhosa! Fiquem com DEUS!



    - Postado por: Larissa às 20h48
    [ ] [ envie esta mensagem ]





    DESAFIO 7 DIAS DE RA PERFEITA!

               

    O resultado da pesagem foi negativo como já era esperado, 1 quilo a mais... Paciência. Já foi, agora é trabalhar para perder este e outros quilos (nesta semana!!!).

    Minha nutricionista era dia 3, mais ela estava doente e remarcou para dia 10, aí pedirei ajuda a ela para ficar mais animada, mais disposta, menos sonolenta... Mesmo com toda falta de coragem que estou (é sério, num é desculpa não, é uma falta de disposição, um sono sem fim) vou me esforçar para ir à academia hoje e todos os outros dias desta semana. Comprei até um conjuntinho roxo com lilás lindo para malhar.  Também ganhei 2 camisetas fofas do meu pai, assim fico mais “equipada” para ir malhar. Não gosto de ir com qualquer roupa... Sou meio fresca!

    Meu desafio não será mais de 5 dias e sim 7 dias de RA perfeita! Estou percebendo que me esforço para fazer certinho de segunda a sexta e no fim de semana “meto os pés pelas mãos”, e como o dia da minha pesagem estava sendo sábado pela manhã, não consigo enxergar se engordei no fim de semana, pois tenho 5 dias para perder as gramas ou até o quilo ganho no fim de semana. Então meu dia de pesagem agora será segunda-feira! Me esforçarei para no fim de semana também me comportar, e se isso não acontecer à balança vai acusar, não vai ter como eu me enganar! Vamos ver se deste jeito da certo. Pois a gente nunca quer subir na balança pra ver o peso maior né?

    Também vou tentar anotar tudo o que como, já comecei outras vezes a fazer isso, mais eu nunca consigo terminar a semana com tudo anotadinho, mais visitando e observando outros blogs de amigas, vejo o quanto isso ajuda. No final da semana eu posto meu cardápio semanal. Aí vocês dão uma olhadinha e me ajudam a ver no que posso melhorar ok?

    Outro desafio é conseguir beber no mínimo 2 litros de água por dia. Ô coisinha difícil...

    Hoje as meninas daqui do meu trabalho já pediram um dinheirinho para comprar um bolo para cantarmos parabéns para uma funcionária. Como gerente de recursos humanos, tive que dar a contribuição e vou sim participar, faz parte das minhas atribuições, mais a fatia de bolo levarei para minha filha. Eu amo doce, não dá para começar já na segunda-feira a consumi-los. Eu sou daquelas que prefiro não comer nenhum pedaço, porque quando sinto o gostinho bom, fica mais difícil ficar só no primeiro pedaço. Pode ser radicalismo demais, mais eu prefiro deixar essas guloseimas, por menor que sejam para o fim de semana.

    Falando em fim de semana, neste último fui a uma Feira que teve no Centro de Convenções aqui na minha cidade com minha tia, prima, filha e a babá da minha filha. Ai gente como foi gostoso poder experimentar as roupas que estavam à venda... Antes eu ia mais tinha até medo de perguntar quanto custava e a vendedora dizer que não tinha meu manequim. Acreditam que eu comprei uma blusa tamanho M? Vibrei! As calças jeans a tamanho 46 fechou uma maravilha, este é meu manequim agora! Será que a 44 caberia? Vou testar da próxima vez! Risos... Para algumas esta comemoração pode ser bobeira, mais pra quem veste ou já vestiu mais de 50, entende a minha felicidade.

    Maissssssssss, não quero parar por ai não, quero muitas outras comemorações, quero vestir 40/42! Para isso acontecer, nada de deslizes...                                                                   

                    



    - Postado por: Larissa às 10h05
    [ ] [ envie esta mensagem ]





    EU CAI!

    Cai e esta difícil de levantar Amigas.

    Final de semana tive alguns deslizes, que se prolongaram para a segunda-feira, ontem e hoje também até a pouco tempo atrás estava comendo biscoito recheado de chocolate.  Segunda, fui me pesar e a balança tinha acusado 1 quilo a mais! A primeira vez que me peso depois que me operei e a balança da mais do que a última pesagem! Sempre era menos, nem que fosse graminhas a menos. Invés de tomar vergonha na cara e mostrar para a balança que vou virar o jogo, sabe o que fiz? Fui ontem até uma loja comprar biscoito, bala de hortelã, jujuba e refrigerante diet! Não entendo... Tem dias que fujo dessas guloseimas, me comporto ultra bem, só penso no meu bem-estar, no que fazer para melhorar meu corpo, minha alimentação... Não acredito que fui atrás do inimigo! 

    E o pior é que apesar disso, estou me sentindo bem com o meu corpo (apesar da consciência tá pesadérrima). Hoje estou usando uma blusa que desde que ganhei, a uns 2 ou 3 anos atrás nunca havia usado. Ela é de malha fria e ficava muito colada no meu corpo e marcava meus pneuzinhos, hoje estou dentro desta blusa e estou me sentindo super bem, tô vendo que tô até com cintura! A saia tá folgada. O cinto que antes servia só para enfeitar as roupas, hoje serve para não deixar elas cairem. Mais em compensação, olha as burradas que estou fazendo! Como vou atingir meus objetivos me comportando desta maneira? Ai ai. Que boba eu sou. Dou 5 passos, volto 3, dou 2 passos, volto 1... Até quando viverei assim?

    Hoje tenho nutricionista. Vou avisar a ela que estou desanimada, com os cabelos caindo muitooooooo e até meu apetite sexual tá nota zero. Coitado do marido... Sem falar nesses deslizes que de vez em quando estou cometendo e claro que esta prejudicando a minha reeducação alimentar e consequentemente a perda de peso. Isso me deixa arrasada, é como se eu tivesse remando contra a maré, pois quero uma coisa mais me comporto como se quisesse outra!

    Desculpa meninas, podem brigar, pois estou decepcionada comigo mesma! Depois eu volto e espero que tenha noticias melhores.



    - Postado por: Larissa às 09h46
    [ ] [ envie esta mensagem ]